Les Différentes Relaxations et mise en lien avec l’Ecoute Active

Dates

19.20 mars 2018
6.7 avril 2018

Durée

4 jours

Lieux

Savoir Psy
12 ter, Rue des Pavillons
92800 Puteaux
M° L1 Esplanade de la Défense

Prix

700 €

Apprentissage des différentes relaxations et mise en lien avec l'écoute active : entendre, comprendre ce que dit le corps, ce que l’on peut en dire, comment le traduire (langage non verbal, somatisations).

  • Relaxation progressive de Jacobson et fonction tonique.
  • Système musculo squelettique.
  • Training autogène de Schultz et fonction respiratoire.
  • Exercices dynamiques de respiration.
  • La méthode Vittoz : expérimentation, apport théorique et clinique.
  • Relaxation de base : la peau.
  • Introduction au « Moi-Peau » de Didier Anzieu.
  • Ecoute du corps dans l’espace thérapeutique

Objectifs de la formation

  • Expérimenter les différentes méthodes de relaxation : Jacobson, Schultz et Vittoz.
  • Approche du travail analytique du dessin en relaxation.
  • Approche du concept du Moi-Peau.
  • Savoir proposer un enchaînement dynamique d’exercices respiratoires.
  • Comment développer l’écoute du corps dans l’espace thérapeutique

Modalités pédagogiques

  • Travail en grand groupe, en demi-groupes et en binômes
  • Pédagogie active
  • Mise en situation
  • Exposés.
  • Exercices en rythme avec la respiration
  • Exercices respiratoires pour enfants

Evaluation

  • Auto-évaluation

Public

  • Tout thérapeute désirant acquérir une nouvelle approche thérapeutique.
  • Tout étudiant souhaitant rejoindre la formation de Psychopraticien.

Formatrice

Pascal-Jean THIERRY : Psychopraticien Savoir Psy. Formateur référent des promotions 2015, 2017 et 2018. Diplômé de l'école européenne ENHYS en Hypnothérapie et en Sophrologie. Formé à "l’accompagnement des personnes en fin de vie", au centre RIGPA. Formé à la psychothérapie gestaltiste des relations d'objets (PGRO). Formateur en psychothérapie humaniste jungienne).