10 exercices pour "apprendre" le bonheur
Comment tisser les fils d’un « vivre heureux au quotidien » Le bonheur semble a priori difficile d’accès, tant la morosité ambiante et les contraintes du quotidien nous dictent une réalité sur laquelle nous n’avons que peu de prises. Pourtant, « le bonheur est à la portée de tous », affirme Elizabeth Leblanc, psychothérapeute et directrice de l’école
« Savoir Psy* ». Dix exercices qui permettent de s’en approcher de plus près...
Charles Brumauld des Houlières