Article paru dans "Psycho Enfants"

10 exercices pour "apprendre" le bonheur

Comment tisser les fils d’un « vivre heureux au quotidien » Le bonheur semble a priori difficile d’accès, tant la morosité  ambiante et les contraintes du quotidien nous dictent une réalité sur laquelle nous n’avons que peu de prises. Pourtant, « le bonheur est à la portée de tous », affirme Elizabeth Leblanc, psychothérapeute et directrice de l’école

« Savoir Psy* ». Dix exercices qui permettent de s’en  approcher de plus près...

Charles Brumauld des Houlières

 

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